冷水滩融媒8月8日讯（记者 李想 周艳梅 通讯员 陈璐）第17个“全民健身日”来临之际，8月7日，永州市冷水滩区以“全民健身，你我同行，共筑健康冷水滩”为主题，在滨江公园广场举办“全民健身日”主题活动，以传统武术展演拉开活动序幕，让广大市民感受传统健身术魅力，点燃全民健身热情。

“全民健身日”主题活动现场。 周艳梅 摄

传统武术展演。 周艳梅 摄

现场，武术馆教练和学生们展示练习了武术基本功、空翻特技以及刀、枪、剑、棍等传统兵器项目，并带领市民互动学习健身气功八段锦，体验太极拳的起势、收势等，亲身感受传统武术的魅力。活动还邀请永州市第三人民医院专家现场开展健康讲座，向市民普及科学健身和健康生活知识，为有需求的市民提供个性化的运动健身方案。

市民学习体验八段锦。 周艳梅 摄

“练了这个八段锦之后，我感觉神清气爽。我自己平时也在坚持游泳和跑步，现在城市里又增加了很多体育设施，也建了很多体育公园，让我们平时有更多的地方去运动。”市民冯永东说。

市民学习体验八段锦。 周艳梅 摄

近年来，冷水滩区积极完善公共体育设施，因地制宜建设体育公园，打造“15分钟健身圈”，让体育运动融入群众日常生活，不断推动全民健身与全民健康深度融合。

“全民健身日”主题活动现场。 周艳梅 摄

冷水滩区卫生健康局相关负责人表示，举办本次全民健身日活动，旨在让健康生活理念真正走进市民心里，特别是通过亲身体验武术、八段锦这些项目，从动身体、传文化、涨知识三个维度发力，全方位提升市民健康水平和生活品质，营造更浓厚的全民健身氛围。