冷水滩融媒8月12日讯（通讯员 廖小河）8月10日上午9时，冷水滩区图书馆三楼多媒体报告厅座无虚席。由永州市委党校、冷水滩区文化旅游体育局联合主办、区图书馆承办的公益美心课《学中医 保健康》在此开讲。活动特邀全国先进工作者、全国模范教师、湖南省特级教师盘晓红担任主讲人，近百名市民共同聆听这场中医药文化盛宴。

教育名家跨界传岐黄 理论实践交融启民智

作为永州市教书育人楷模、小学道德与法治名师工作室首席名师，盘晓红老师以深厚的教育功底跨界解读中医智慧。课程贯穿张仲景仁心思想与《黄帝内经》精髓，系统构建中医健康四维体系：

食养之道：溯源“五谷为养，五果为助”的膳食哲学；

时序之律：诠释“日出而作，日落而息”的生命节律；

动静之衡：示范八段锦与科学运动的融合要领；

心神之养：解读“恬淡虚无，病安从来”的养心真谛。

耳豆疗法掀体验热潮 公益初心延课堂温度

荣获全国三八红旗手、全国教育系统巾帼建功标兵的盘晓红，将其三十余年育人匠心融入中医技法的教学：揭秘《四总穴歌》中足三里、合谷等人体“天然药库”； 带领全场习练“天人合一保健操”经络拍打法；重点剖析耳穴全息疗法，“心穴+神门”护眼配方引发家长共鸣。

原定11时结束的课程因市民热忱持续至正午，数十人排成长队体验盘老师的耳穴压豆实操。“不愧是全国模范教师！手法准、讲得透！”携子听课的李女士感慨，“既学到护眼妙招，更懂了‘身有伤贻亲忧’的孝道内涵”。

本次活动创新采用“理论奠基+实操惠民”模式，让中医药“简便验廉”优势深入人心。未来，冷水滩将持续推进"中医惠民"工程，将中医药文化植入社区、校园，以岐黄智慧筑牢百姓健康屏障。