冷水滩融媒9月16日讯（通讯员 陈璐）2026年9月20日是第38个“全国爱牙日”。近日，冷水滩区卫生健康局联合永州市第三人民医院、普利桥镇卫生院，将“健康科普行——万场健康知识讲座”送到普利桥镇，开展“健康口腔 健康生活”主题宣教活动，吸引了众多居民参加。

讲座中，永州市第三人民医院口腔科主任向万杰针对老年人关心的口腔问题，讲解牙周病的成因、危害与预防。他结合口腔模型，用通俗易懂的语言破除“老掉牙是自然规律”的误区，指出很多掉牙其实是牙周病引起的。针对中老年听众，他重点演示自我口腔保健方法：刷牙时，牙刷与牙长轴呈45度角，轻轻颤动；并纠正“拉大锯”式横向刷牙，手把手指导正确刷牙。

讲座结束后，医护人员发放绿色“健康小礼袋”，内装减盐勺和限油壶，并宣传“减盐、减油、减糖”和“三减三健”健康理念，提醒大家口腔健康与全身健康密切相关，把护牙与慢病防控有机结合起来，引导群众树立全生命周期健康管理意识。

“以前刷牙凭感觉，今天才知道姿势不对，还领到了限油壶，很实在！”普利桥镇居民王大爷说。此次活动把专业健康知识转化为群众听得懂、学得会、用得上的生活技能。下一步，冷水滩区将持续推进“健康科普行”系列活动，让优质医疗资源更多惠及乡镇居民，不断提升群众健康素养与生活品质。