冷水滩融媒6月10日讯（通讯员 吴玲 王磊）为倡导健康生活方式，提升居民健康意识，6月9日，冷水滩区曲河社区卫生服务中心组织医护人员到曲河社区，开展“减盐减油”主题宣传活动，倡导居民群众合理膳食、规律作息，积极摒弃不良生活方式。

活动中，医务人员向居民详细介绍了每日油盐摄入标准（食盐不超过5克、食用油不超过25-30克），并结合高血压、糖尿病等慢性病案例，剖析了高油高盐饮食与疾病的关联，强调“减盐减油就是减负担”的健康理念。现场演示了控盐勺、控油壶的正确使用方法，引导居民从厨房细节入手，养成科学的饮食习惯。此外，医护人员还就高血压、糖尿病等慢性病相关知识为居民答疑解惑，并为前来咨询的居民免费测量血压、血糖，现场气氛活跃，进一步普及了健康生活意识，营造了全民参与健康行动的良好氛围。社区居民黄和平奶奶说：“今天工作人员给我们免费测量了血压、血糖，让我了解了很多‘减盐减油’知识以及合理用药等常识，今后我会改善不良的饮食习惯，加强锻炼。”

本次活动共发放健康保健宣传单500余份，接受居民咨询100余人次。通过宣传，让群众熟知“减盐减油”内容，树立健康意识，学习和传播科学的健康理念与知识，规避健康危害和健康风险，减少疾病的发生与发展，为实现全民健康奠定良好基础。